Орастахона

ЮЗИНГИЗ ТИНИҚ БЎЛИШИ УЧУН...

* Икки чой қошиқ ромашка гулини идишга солиб, устидан бир пиёла қайноқ сув қуйинг ва бир соат давомида иссиқ ўраб қўйинг. Кечқурун ётишдан аввал тайёр бўлган дамламага пахтани ботириб, юзингизга оҳиста суртиб чиқинг.

Ушбу тадбирни 10 кун давомида ҳар куни бир маҳал бажарсангиз, юз терингиз тиниқлашади.

* Инсоннинг юз кўриниши унинг истеъмол қилаётган кундалик озиқ-овқатига ҳам боғлиқ бўлади. Айниқса, қаҳва кўп истеъмол қилинса, тишлар ва юз терисининг сарғайишига олиб келади. Яхшиси, ромашка гулидан дамлама тайёрлаб, унга асал қўшиб ичиб турилса яхши натижаларга эришилади.

Тайёрловчи: НИГОРА.