№20, 16.05.2013 Орастахона
30 ЁШДАН ОШГАНЛАР УЧУН
Бир чой қошиқ буғдой уни, 1 та олма ва бир дона тухум сариғини аралаштириб, юзга суртилади. 15 дақиқадан сўнг илиқ сувда ювиб, қуритилади. Кейин озиқлантирувчи крем суртилади.
Ушбу тадбир ҳафтада икки маротаба бажариб турилса, юз терисини оқартиради, озиқлантиради, жилокорлик хусусиятини ошириб, таранглаштиради.
ЁҒЛИ ЮЗЛАР УЧУН
Қуйидаги тавсияларимиз айнан ёз фаслида қўлланилади. Бунинг учун бир чой қошиқда творог ва чой қошиқ учида ош тузини аралаштирасиз. Кейин, бир чой қошиқда қирғичдан чиқарилган бодрингни идишга солиб, учта компонентни яна аралаштириб оласиз.
Нигора тайёрлади.
|