Орастахона
ЗАЙТУН МОЙИ ЁШАРТИРАДИ...
200 гр. асалга 100 гр. лимон шарбати, 50 гр. зайтун мойи солиб аралаштирасиз. Тайёр бўлган малҳамдан ҳар куни овқатдан олдин бир чой қошиғғида ичиб турасиз.
Тадбирни 10 кун давомида такрорлайсиз ва малҳамни музлаткичда сақлайсиз.
ЮЗИНГИЗНИ ПАРВАРИШЛАНГ
Юзингизни иссиқ буққа (бунда кўзларни бирон мато билан боғғлаб олинг) тутиб, беш дақиқа туринг. Тери катакчалари очилади ва унга кичикроқ докага зайтун мойини шимдириб аста қўясиз. 10 дақиқадан сўнг докани олиб ташлайсиз.
Ушбу тадбир юздаги ажинларни бартараф этади.
ОВОЗИНГИЗ МАЙИН БЎЛИШИ УЧУН...
Кечқурун ётишдан аввал, бурунга зайтун мойидан бир томчидан томизасиз.
Ушбу тадбирни бир ҳафта давомида бажарасиз. Овозингиз тиниқ ва майинлашади.
ТЎЛИШИШНИ ИСТАСАНГИЗ...
Кечқурун уйқуга ётишдан аввал ҳафтада икки марта ванна қабул қилинг ва зайтун мойидан баданнинг озғғин жойларига охиста суртиб, айланма енгил массаж қилинг.
НИГОРА тайёрлади.
|